Ryhmätoiminta · vertais- ja teemaryhmät
Valmiita ryhmiä — ja räätälöityjä tarpeen mukaan
Tavoitteellista ja ammatillisesti ohjattua ryhmätoimintaa lapsille, nuorille, aikuisille sekä perheille. Ryhmät suunnitellaan tukemaan osallistujien hyvinvointia, arjenhallintaa ja osallisuutta turvallisessa, kannustavassa ympäristössä.
Ryhmät ovat pienryhmiä, tyypillisesti 4–6 osallistujaa, ja niitä ohjaa 1–2 ammattilaista. Sisältö, kesto ja tavoitteet sovitaan tilaajan kanssa.
Lapsille ja nuorille
Itsenäistyminen
Arjen Avaimet
Tukee nuorten ja nuorten aikuisten itsenäistymistä ja arjen taitojen vahvistumista.
Teemoja esimerkiksi
- Arjenhallinta
- Asuminen
- Taloudenhallinta
- Ruoanlaitto
- Viranomaisasiointi
- Opiskelu ja työelämä
- Hyvinvointi
- Tulevaisuuden suunnittelu
Vastuu ja valinnat
Paremmat valinnat
Nuorille, jotka hyötyvät tuesta omien valintojen, vastuunoton ja tulevaisuuden suunnittelun vahvistamisessa.
Teemoja esimerkiksi
- Päätöksenteko
- Omat arvot
- Päihteet
- Rikokset ja seuraukset
- Kaveripiirin vaikutus
- Tavoitteellinen elämä
Tunne- ja vuorovaikutustaidot
Sosiaaliset taidot ja tunnetaidot
Vahvistaa vuorovaikutustaitoja, tunnetaitoja ja myönteistä minäkuvaa.
Teemoja esimerkiksi
- Tunnetaitojen harjoittelu
- Vuorovaikutus
- Kaveritaidot
- Ristiriitojen ratkaiseminen
- Itseluottamus
- Omien rajojen tunnistaminen
Neurokirjo
Nepsy-Arki
Neurokirjon lapsille, nuorille ja heidän läheisilleen — arjen sujuvuuden tueksi.
Teemoja esimerkiksi
- Toiminnanohjaus
- Arjen rytmi
- Ajanhallinta
- Opiskelun tukeminen
- Tunnetaidot
- Kuormituksen hallinta
- Vahvuuksien tunnistaminen
Vertaistuki
Sijoitettujen lasten ja nuorten vertaisryhmä
Turvallinen tila jakaa kokemuksia samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa.
Teemoja esimerkiksi
- Identiteetti
- Turvalliset ihmissuhteet
- Luottamus
- Tulevaisuus
- Omat voimavarat
Kotoutuminen · arjen taidot
Tutuksi Suomessa
Maahan muuttaneille nuorille suunnattu toiminnallinen ryhmä, jossa tutustutaan suomalaiseen yhteiskuntaan, arkeen ja harrastusmahdollisuuksiin käytännön tekemisen kautta. Ryhmässä vahvistetaan osallisuutta, sosiaalisia suhteita ja itsenäistymisen taitoja.
Teemoja esimerkiksi
- Suomalainen arki ja kulttuuri
- Luonto ja retkeily
- Harrastukset ja liikunta
- Asiointi ja palvelut
- Sosiaaliset suhteet
- Itsenäistyminen
Vanhemmille ja perheille
Vertaistuki
Vanhempien vertaisryhmä
Vertaistukea ja käytännön keinoja arjen haasteisiin.
Teemoja esimerkiksi
- Vanhemmuuden voimavarat
- Rajat ja vuorovaikutus
- Lapsen kehityksen tukeminen
- Arjen kuormituksen hallinta
- Vertaistuki
Neurokirjo · vanhemmat
Nepsy-lapsen vanhempien ryhmä
Tietoa, vertaistukea ja käytännön menetelmiä neurokirjon lapsen arjen tueksi.
Teemoja esimerkiksi
- Arjen rakenteet
- Ennakointi
- Tunnetaidot
- Kodin ja koulun yhteistyö
- Vanhemman jaksaminen
- Toimivat tukikeinot
Aikuisille
Arjenhallinta · itsenäinen elämä
Arki haltuun
Aikuisille suunnattu toiminnallinen ryhmä, jossa vahvistetaan arjenhallinnan taitoja ja itsenäistä selviytymistä. Ryhmässä harjoitellaan käytännönläheisesti arjen taitoja sekä etsitään ratkaisuja osallistujien omiin haasteisiin.
Teemoja esimerkiksi
- Taloudenhallinta
- Asuminen
- Viranomaisasiointi
- Ajanhallinta
- Hyvinvointi
- Arjen rutiinit
Osallisuus · hyvinvointi
Uusi suunta
Ryhmä aikuisille, jotka kaipaavat mielekästä tekemistä, uusia sosiaalisia kontakteja tai tukea oman elämän suunnan löytämiseen. Toiminnassa yhdistyvät keskustelu, vertaistuki ja yhdessä tekeminen osallistujien kiinnostuksenkohteiden mukaan.
Teemoja esimerkiksi
- Sosiaaliset suhteet
- Yksinäisyyden vähentäminen
- Omien vahvuuksien tunnistaminen
- Mielekäs arki
- Hyvinvointi
- Tulevaisuuden tavoitteet
Päihteet · isyys · vertaistuki
Isänä eteenpäin
Päihdehaasteita kokeville tai niistä toipuville isille suunnattu ryhmä tarjoaa turvallisen ympäristön keskustella isyydestä, vanhemmuudesta, ihmissuhteista ja elämän haasteista. Ryhmässä yhdistyvät ammatillinen ohjaus, vertaistuki ja mahdollisuus hyödyntää kokemusasiantuntijan kokemuksia.
Teemoja esimerkiksi
- Isyys ja vanhemmuus
- Päihteet ja niiden vaikutukset
- Syyllisyys ja häpeä
- Ihmissuhteet
- Omat voimavarat
- Tulevaisuuden rakentaminen
Äitiys · hyvinvointi · vertaistuki
Äitinä eteenpäin
Äideille suunnattu ryhmä tarjoaa turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön keskustella äitiydestä, vanhemmuudesta, omasta jaksamisesta, ihmissuhteista ja elämän erilaisista haasteista. Toiminnassa yhdistyvät ammatillinen ohjaus, vertaistuki ja yhdessä tekeminen. Jokainen äiti kohdataan yksilöllisesti, omista lähtökohdistaan ja elämäntilanteestaan käsin.
Teemoja esimerkiksi
- Äitiys ja vanhemmuus
- Oma jaksaminen ja hyvinvointi
- Syyllisyys ja riittämättömyyden tunteet
- Ihmissuhteet ja perhe
- Omat voimavarat
- Itsetunto ja omat rajat
- Arjen haasteet ja elämänmuutokset
- Tulevaisuuden rakentaminen
Räätälöidyt ryhmät
Valmiiden kokonaisuuksien lisäksi suunnittelemme ja toteutamme ryhmiä asiakkaiden ja tilaajan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Aiheet voivat liittyä esimerkiksi:
- Neurokirjo
- Mielenterveyden tuki
- Päihteiden käytön ehkäisy
- Itsenäistyminen
- Vanhemmuuden tuki
- Sosiaaliset taidot
- Elämäntaidot
- Paikalliset tarpeet